놓치면 손해! 경기투어패스 이용 꿀팁(이용 방법 구매처 금액 이용가능시설 주요 관광지 유의사항)
여행경비 걱정은 이제 그만🖐🏻 경기투어패스로 경기도 여행을 더 똑똑하게!관광지, 액티비티, 체험, 전시, 카페 골고루 담아 경기투어패스 하나면 알차고 실속 있게 경기도 여행을 즐길 수 있습니다. 경기투어패스란?경기투어패스는 경기도 곳곳의 관광지, 체험, 전시, 카페 등 다양한 콘텐츠를 하나의 패스로 자유롭게 즐길 수 있는 통합이용권입니다. 현재 약 100여 개 시설에서 사용 가능하며, 올해 안에 200곳까지 확대될 예정입니다. 관광, 레저, 문화예술, 액티비티까지 폭넓게 포함되어 있어 여행객뿐 아니라 도민에게도 큰 인기를 끌고 있습니다.경기투어패스 구매처 및 이용방법경기투어패스는 네이버, 쿠팡, 티몬, 위메프, 여기어때, 야놀자 등 다양한 온라인 채널에서 구매할 수 있으며, 모바일 티켓 형태로 간편하..
2025. 4. 21.
비오틴 보충제 효과 있나? 과학적 근거 효능 복용량 부작용 탈모 효과까지 총정리
비오틴 보충제, 정말 효과 있을까?모발, 손톱, 피부 건강에 좋다고 알려진 비오틴 보충제. 하지만 실제로 과학적으로 입증된 효과일까요?비오틴이란?비오틴(Biotin)은 비타민 B군 중 하나로, 비타민 B7 또는 비타민 H라고도 불립니다. 수용성 비타민으로 체내에서 저장되지 않기 때문에 음식이나 보충제를 통해 꾸준히 섭취해야 합니다. 주로 에너지 생성 과정에서 중요한 역할을 하며, 탄수화물, 지방, 단백질 대사에 관여합니다. 자연적으로 달걀노른자, 견과류, 씨앗, 일부 채소와 같은 식품에서 발견됩니다.비오틴의 효능비오틴은 신체 대사에 필수적인 효소 작용을 도와 에너지 생산을 원활하게 하며, 세포 성장과 피부, 손발톱, 모발 건강 유지에 관여한다고 알려져 있습니다. 이 때문에 비오틴은 미용 목적으로 인기가 ..
2025. 4. 21.
청년일자리도약장려금 신청방법(지원대상 조건 신청서류 권고사직 지원금 제한 될수 있는 사례까지)
2025 청년일자리도약장려금, 지원대상부터 신청방법까지 한눈에!Ⅰ유형과 신설된 Ⅱ유형까지, 자격요건, 신청서류, 신청방법, 지원금액, 주의사항을 모두 정리했습니다.청년일자리도약장려금이란?청년일자리도약장려금은 청년 신규 일자리 창출과 기업 고용 활성화를 위해, 일정 조건을 충족한 기업과 청년에게 지원금을 지급하는 고용노동부의 사업입니다. 2025년부터는 Ⅱ유형이 신설되어 청년에게도 장기근속 인센티브가 지급됩니다.Ⅰ유형 지원대상 및 자격요건① 기업 요건: 5인 이상 우선지원대상기업(일부 업종은 5인 미만 가능)② 청년 연령 요건: 만 15~34세, 군필자는 최대 만 39세까지 인정③ 청년 자격요건: 취업애로청년 (4개월 이상 실업, 고졸 이하, 폐업자 등 총 9가지 항목 중 1개 해당)지원금액: 기업에 최대..
2025. 4. 20.
